10 تا از ضعیفترین ارزهای جهان 2026 رتبهبندی شده
هفته پیش دوستی از من پرسید که در حال حاضر کدام ارز واقعاً ضعیفترین است. من بدون هیچ تردیدی گفتم ریال ایران. او تلفن همراهش را بیرون آورد، یک برنامه تبدیل ارز را باز کرد و خندید - یک دلار برایش ۱.۳۲ میلیون ریال با نرخ رسمی میارزید. سپس من alanchand.com را به او نشان دادم، جایی که همان دلار در ۲۴ مه ۲۰۲۶، تقریباً ۱.۷ میلیون ریال با نرخ موازی خیابانی معامله میشد. آن شکاف ۳۰ درصدی بین ارز رسمی و موازی، همان چیزی است که یک ارز ضعیف از نزدیک به نظر میرسد.
بنابراین رتبهبندی واقعی به این صورت است. این مقاله، ده ارز ضعیف را بر اساس نرخ برابری اسمی آنها به دلار آمریکا در 2026 بررسی میکند. هر ورودی شامل نرخ فعلی، آخرین رقم تورم و محرک کلان اقتصادی ذکر شده است که آن را پایین میآورد. شاخص دلار آمریکا در 25 مه 2026 با 98.96 بسته شد که تقریباً 11 درصد نسبت به نیمه اول سال 2025 کاهش یافته است. حتی دلار ضعیفتر هم نتوانست پایین جدول را نجات دهد.
پس از رتبهبندی، سه مورد شایسته تقدیر قرار میگیرند: آرژانتین، ونزوئلا و ترکیه. این ارزها به دلیل اختلال عملکرد ضعیف هستند و نه صرفاً به دلیل ارزش اسمی، و به چارچوب خاص خود تعلق دارند. بخش پایانی یادآوری کوتاهی است که ضعیف بودن همیشه به معنای فقیر بودن نیست.
چه چیزی یک ارز را به ضعیفترین ارز جهان تبدیل میکند؟
بیشتر فهرستها از معیار یکسانی استفاده میکنند. نرخ ارز اسمی به دلار. واحدهای بیشتر به ازای هر دلار، ارز ضعیفتر. غربالگری تمیز. غربالگری گمراهکننده. ین ژاپن حدود ۱۵۰ ین به ازای هر دلار معامله میشود. هیچکس ژاپن را ضعیف نمینامد.
آلمانِ دوران وایمار، نمونهی بارز این موضوع است. ارزش مارک از ۳۲۰ مارک در برابر هر دلار در اواسط ۱۹۲۲ به ۴.۲ تریلیون مارک در برابر هر دلار تا نوامبر ۱۹۲۳ کاهش یافت. غرامتهای جنگی. پولیسازی بدهی. رایشبانکی که چاپ پول را متوقف نمیکرد. سقوط ارزهای مدرن به ندرت یک دلیل دارد. آنها تمایل دارند چندین دلیل را با هم ترکیب کنند. تورم بالا، گاهی اوقات ابرتورم. تحریمهای بینالمللی دسترسی به ارزهای خارجی را قطع میکنند. بیثباتی سیاسی سرمایهگذاران را فراری میدهد. بانک مرکزی که استقلال خود را از دست داده است. وابستگی به کالاها با تنوع اقتصادی محدود. بدهیهای خارجی سرریز شده. کسریهای تجاری که ذخایر را سریعتر از پر کردن مجدد آنها توسط صادرات تخلیه میکنند.
یک کشور همچنین میتواند عمداً ارزش پول خود را کاهش دهد. ویتنام از دهه ۱۹۸۰ برای حفظ رقابتپذیری کارخانههای خود، دونگ را ضعیف نگه داشته است. این سیاست است، نه فروپاشی. جدول زیر هر دو نوع را با هم ترکیب میکند و خواننده باید آنها را از هم جدا نگه دارد.

ریال ایران (IRR): ضعیفترین واحد پول جهان
در اواسط ماه می، در بازار تهران قدم بزنید و برچسبهای قیمت رسمی تقریباً هیچ معنایی ندارند. فروشندگان قیمتها را به دلار، میلیونها ریال و گاهی به طلا اعلام میکنند. در ۲۴ می، بانک مرکزی ایران قیمت ۱,۳۱۷,۰۰۰ ریال به ازای هر دلار را اعلام کرد؛ در همان روز، نرخ موازی اعلام شده توسط alanchand.com حدود ۱,۷۰۷,۰۰۰ ریال بود. این ۳۰ درصد اختلاف قیمت، یک نقص نیست. این واقعیت عملیاتی برای اکثر مشاغل ایرانی است و چیزی است که وقتی کلمه "ضعیفترین" را به طور نامرتبط در مورد سایر ارزها میبینم، به آن فکر میکنم. هیچکدام از آنها در این سطح نیستند.
شاخص قیمت مصرفکننده (CPI) در ماه فوریه نسبت به سال گذشته ۶۲.۲ درصد بود 2026، طبق گزارش ایران اینترنشنال و IMF DataMapper. صندوق بینالمللی پول برای کل سال ۶۸.۹ درصد پیشبینی میکند. تورم مواد غذایی نزدیک به ۹۹ درصد است. عوامل محرک متمرکز هستند: تحریمهای بینالمللی پس از فروپاشی توافق هستهای، تنشهای جاری در خاورمیانه و ریسک بالای زمان جنگ که اجازه نفس کشیدن به ریال را نمیدهد. مذاکرات ایران و آمریکا که Axios در ماه مه گزارش داد 2026 در مرحله «یادداشت یک صفحهای» است. این تنها کاتالیزور واقعبینانه برای هرگونه تغییر در کوتاهمدت است و حتی خوشبینها هم انتظار تسکین سریع ندارند.
پوند لبنان (LBP) و سقوط پس از سال ۲۰۱۹
در سال ۲۰۱۹، یک مغازهدار بیروتی میتوانست ۱۵۰۰ لیر را در هر صرافی سر کوچهای با یک دلار آمریکا مبادله کند. تا ماه مه ##__۴##، همان دلار حدود ۸۹۵۰۰ لیر قیمت داشت. این یعنی ۹۸ درصد ضرر در کمتر از هفت سال، و برخلاف نرخهای تقسیمشده در ایران، نرخهای رسمی و موازی تا حد زیادی همگرا شدهاند. این همگرایی اصلاحات نیست. این همگرایی تسلیم است.
آنچه که شکست، خود سیستم بانکی بود. این موج از اکتبر ۲۰۱۹ آغاز شد، زمانی که سپردهگذاران متوجه شدند که دیگر نمیتوانند آزادانه به حسابهای دلاری خود دسترسی داشته باشند و این مشکل هرگز حل نشد. بهروزرسانی بانک جهانی از کشورهای ##__۵##، مجموع زیانهای بخش بانکی را حدود ۷۲ میلیارد دلار اعلام میکند. تورم تحت فشار برنامه صندوق بینالمللی پول از ارقام سه رقمی در سالهای ۲۰۲۳-۲۰۲۴ به محدوده تقریبی ۳۰ تا ۵۰ درصد در ##__۶## کاهش یافت. بیثباتی سیاسی که مانع از تثبیت قبلی شده بود، همچنان ساختاری است و این بخشی است که تیترهای خبری کمتر از آنچه که باید، به آن میپردازند.
دونگ ویتنام (VND): ضعف مدیریتشده با طراحی
ویتنام موردی است که در بیشتر فهرستهای «ضعیفترین ارز» دچار سردرگمی میشود. طبق گزارش Trading Economics، دونگ در ۲۵ مه ۲۰۲۶ تقریباً ۲۶۳۶۱ دلار آمریکا معامله میشد. تورم در محدوده ۴ تا ۵ درصد قرار داشت که به هیچ وجه به سطح بحرانی نرسیده است. رشد تولید ناخالص داخلی ویتنام به مدت دو دهه به طور متوسط بالای ۶ درصد بوده است. پس چرا دونگ در بین ده ارز پایین قرار دارد؟
چون بانک دولتی ویتنام میخواهد که آنجا باشد. دونگ از دهه ۱۹۸۰ عمداً ضعیف نگه داشته شده است تا صادرات تولیدی در برابر رقبای منطقهای رقابتی باقی بماند. به عنوان واحد پول رایج کشور، دونگ همچنان ارز رسمی برای مالیات و حقوق در داخل ویتنام است و مردم محلی بدون اینکه آن را به عنوان نشانهای از مشکل تلقی کنند، حقوق خود را به دونگ دریافت میکنند. این یک ارز مدیریتشده است، نه یک ارز آسیبدیده. همین منطق توضیح میدهد که چرا چندین اقتصاد بزرگ بازار نوظهور در حالی که رشد کاملاً سالمی دارند، در بالای این فهرستها قرار دارند.
لئون سیرالئون پس از تغییر نام پول ملی در سال 2022
مسابقهی کوچک: آیا لئون سیرالئون چهارمین ارز ضعیف جهان است یا جایی در میانههای این لیست؟ پاسخ بستگی به این دارد که منبع شما از کدام کد استفاده میکند. در سال ۲۰۲۲، سیرالئون واحد پول خود را تغییر داد و سه صفر از لئون قدیمی حذف کرد. ارزش پایهی قدیمی لئون در SLL حدود ۲۲۰۰۰ دلار در هر دلار بود. ارزش پایهی جدید لئون سیرالئون حدود ۲۲.۸۵ دلار است. دقیقاً به همین دلیل، فهرستهای مختلف، سیرالئون را به طور متفاوتی رتبهبندی میکنند.
بانک مرکزی سیرالئون، نرخ تورم جدید SLE را به عنوان نرخ رسمی در آینده در نظر میگیرد و گزارش کشوری صندوق بینالمللی پول، تورم تک رقمی را در پیش رو میبیند. چه لئون در رتبه چهارم قرار گیرد و چه در رتبه بیستم در رتبه هشتم، محرکهای ساختاری تغییر نکردهاند: بهبود اقتصادی پس از جنگ، پایه صادراتی ضعیف، تنوع صنعتی محدود.
کیپ لائوس (LAK): تورم و استرس مالی در 2026
کیپ لائوس یکی از آن ارزهایی است که اکثر خوانندگان غربی هرگز قیمت آن را ندیدهاند، با این حال تقریباً هر سال در صدر فهرست ده ارز پایین جدول قرار دارد. کیپ طبق پایگاه داده اقتصاد جهانی، در اواسط سال 2010 تقریباً با قیمت 21972 دلار در هر دلار آمریکا معامله میشد. تورم در ماه آوریل دوباره به 10.2 درصد افزایش یافت و در طول دهه گذشته، کیپ حدود 172 درصد از ارزش خود را در برابر دلار از دست داده است.
آنچه در حال حاضر آن را به سمت پایین میکشد، مسائل مالی است. مجمع شرق آسیا در ماه مه 2026 اعلام کرد که لائوس برای مدیریت بار فزاینده بدهی خارجی و در عین حال محافظت از هزینههای اجتماعی، به یک تنظیم مجدد مالی نیاز دارد. اقتصادهای کوچک در حال توسعه که به واردات وابسته هستند و بدهی خارجی سنگینی دارند، با تشدید شرایط تأمین مالی جهانی، ابتدا تحت فشار قرار میگیرند. لائوس به طور کامل در این گروه قرار میگیرد و هیچ راه نجات آشکاری در کوتاه مدت ندارد.
روپیه اندونزی (IDR): میراث بحران ۱۹۹۷
اندونزی خود یک پارادوکس به تمام معناست. در ماه مه #12##، ارزش روپیه بین ۱۷۴۲۰ تا ۱۷۷۰۴ روپیه در برابر هر دلار معامله شد که طبق دادههای Trading Economics تقریباً ۸.۹۷ درصد نسبت به سال گذشته کاهش داشته است، در حالی که تورم در سطح متوسط ۳ تا ۴ درصد باقی مانده است. این یک اقتصاد G20 با نرخ ارز دلار چهار رقمی است. هر دو واقعیت همزمان صادق هستند.
دلیل تاریخی آن بحران مالی آسیا در سال ۱۹۹۷ است که باعث کاهش ارزش روپیه شد و روپیه هرگز به طور کامل آن را جبران نکرد. خروج سرمایه اخیر تحت شرایط عدم قطعیت سیاسی، کف ارزش روپیه را پایینتر نگه داشته است. روپیه از نظر نرخ اسمی ضعیف به نظر میرسد، اما اقتصاد زیربنایی آن همچنان در حال رشد است. اکثر ناظران خردهفروشی این دو را با هم اشتباه میگیرند و شکاف را نادیده میگیرند.
سوم ازبکستان (UZS) و قوس ارزی پس از فروپاشی شوروی
اگر در ماه مه، واحد پول ازبکستان (سوم) را در یک بانک تاشکند معامله کنید، در این صورت برای هر دلار چیزی بین ۱۱۸۶۱ تا ۱۳۰۰۰ روپیه پرداخت خواهید کرد. گزارش اینترفاکس از بانک مرکزی ازبکستان پیشبینی میکند که تورم در طول سال به ۷ درصد کاهش یابد. سوم به دلیل ارزش اسمیاش در فهرست ارزهای ضعیف قرار دارد، اما این کشور از سال ۲۰۱۷ به طور پیوسته بازار ارز خارجی خود را آزاد کرده و این مسیر سازنده است.
عامل محرک عمیقتر، تورم ساختاری پس از فروپاشی شوروی است که چندین اقتصاد آسیای مرکزی در زمان استقلال در سال ۱۹۹۱ به ارث بردند. ازبکستان طلا، پنبه و گاز طبیعی صادر میکند. پایه صادرات متمرکز است، هزینه واردات سنگین است و پول محلی هرگز جایگاه اوایل دهه ۱۹۹۰ خود را بازیافت نکرده است.
فرانک گینه (GNF) — منابع بدون تنوعبخشی
گینه نمونهای از نفرین منابع در این فهرست است. فرانک تا سال ۱۴۱۴ حدود ۸۷۷۲ فرانک در ازای هر دلار معامله میشد و تورم آخرین بار در آگوست ۲۰۲۵، ۳.۷ درصد گزارش شده بود. با توجه به استانداردهای ده کشور انتهای فهرست، این اعداد تقریباً ثابت هستند. با این حال، فرانک همچنان ضعیف است، زیرا این ضعف ساختاری است و نه حاد.
بوکسیت و سنگ آهن به عنوان ماده اولیه از گینه خارج میشوند. ارزش افزوده در جاهای دیگر - در کارخانههای ذوب چینی، در کارخانههای فولاد اروپایی، در زنجیرههای تأمینی که آلومینیوم و فولاد را به دلار و نه به فرانک قیمتگذاری میکنند - انباشته میشود. بیثباتی سیاسی این مشکل را تشدید کرده است. این کشور از زمان کودتای سپتامبر 2021 تحت حکومت نظامی بوده است و سرمایهگذاری خارجی که در آن زمان از این کشور خارج شده است، با سرعتی که از آن خارج شده، بازنگشته است.
گوارانی پاراگوئه (PYG): نقطه پرت آمریکای جنوبی
پاراگوئه در دستهی عجیب «اقتصاد پایدار، ارز ضعیف» قرار میگیرد. در سال #15##، هر دلار گوارانی بین 6619 تا 7980 گوارانی معامله میشود، در حالی که تورم در محدودهی 3 تا 4 درصد باقی مانده است. بلومبرگ گزارش میدهد که بانک مرکزی نرخ بهرهی معیار خود را در ماه آوریل در 5.5 درصد نگه داشته است، که نشان دهندهی یک موضع پولی پایدار عمدی است.
پس چرا اصلاً گوارانی در این لیست قرار دارد؟ بیشتر به دلیل کاهش ارزش تاریخی طولانی مدت در برابر دلار و نه هرگونه بحران فعلی. جعل و تقلب یک مسئله عملیاتی مستند در این کشور بوده است. اقتصاد به صادرات سویا و گوشت گاو وابسته است، به این معنی که گوارانی بیشتر از سیاست پولی خود از چرخههای جهانی کالا پیروی میکند.
آریاری مالاگاسی (MGA): وانیل، آب و هوا و سیاست
اگر اخیراً از یک بطری عصاره وانیل استفاده کردهاید، حتماً با مشکل مالی ماداگاسکار مواجه شدهاید. این جزیره حدود ۸۰ درصد از دانههای وانیل جهان را کشت میکند و همین واقعیت، بیش از هر آمار مالی، وضعیت این کشور را توضیح میدهد. وقتی قیمت وانیل سقوط میکند - که این اتفاق، به صورت دورهای و وحشیانه رخ میدهد - درآمد ارزی ماداگاسکار نیز با آن کاهش مییابد.
تریدینگ اکونومیکس در سال ۱۶۰۰، نرخ برابری ریال را بین ۴۳۲۵ تا ۴۶۵۲ به ازای هر دلار پیشبینی کرده بود و تورم حدود ۷ تا ۸ درصد در نوسان بود. طوفانها بارها به پایههای کشاورزی آسیب رساندهاند؛ بیثباتی سیاسی که به کودتای ۲۰۰۹ برمیگردد، هرگز به بانک مرکزی اجازه بازی باثبات را نداده است. بنابراین، ریال به پاکترین نمونه موردی در این فهرست از ارزی تبدیل میشود که شوکهای بلایای طبیعی و نوسانات چرخه سیاسی را همزمان جذب میکند. این برای یک اقتصاد جزیرهای غیرمعمول نیست. فقط به طور غیرمعمولی متمرکز است.
| رتبه | ارز | کد | نرخ به ازای هر دلار آمریکا (مه 2026) | تورم 2026 | راننده اصلی |
|---|---|---|---|---|---|
| ۱ | ریال ایران | ریال | ۱,۳۱۷,۰۰۰ رسمی / ۱,۷۰۷,۰۰۰ موازی | ۶۲.۲٪ نسبت به سال گذشته | تحریمها، خطر جنگ |
| ۲ | پوند لبنان | ال بی پی | ۸۹,۵۰۰ | ۳۰-۵۰٪ | فروپاشی بانکی |
| ۳ | دونگ ویتنامی | وی ان دی | ۲۶,۳۶۱ | ۴.۵٪ | استهلاک مدیریتشده |
| ۴ | لئون سیرالئون | لوپوس اریتماتوی لوپوس / لوپوس اریتماتوی لوپوس | ۲۲۸۵۰ (قدیمی) / ۲۲.۸۵ (جدید) | تک رقمی | پس از جنگ، اصلاحات ارزی |
| ۵ | کیپ لائوسی | لک | ۲۱,۹۷۲ | ۱۰.۲٪ | استرس مالی |
| ۶ | روپیه اندونزی | آی دی آر | ۱۷,۴۲۰-۱۷,۷۰۴ | ۳-۴٪ | میراث + خروج سرمایه ۱۹۹۷ |
| ۷ | سوم ازبکستانی | ازبکستان | ۱۱,۸۶۱-۱۳,۰۰۰ | ۷٪ | ساختار پس از شوروی |
| ۸ | فرانک گینه | جی ان اف | ۸,۷۷۲ | ۳.۷٪ (آگوست ۲۰۲۵) | بیثباتی سیاسی |
| ۹ | گوارانی پاراگوئه | پیجی | ۶,۶۱۹-۷,۹۸۰ | ۳-۴٪ | لنگر اسمی |
| ۱۰ | آریاری مالاگاسی | ام جی ای | ۴,۳۲۵-۴,۶۵۲ | ۷-۸٪ | وانیل، آب و هوا، سیاست |
برای روشن شدن موضوع، در اینجا نحوه مقایسه پایین جدول با قویترین ارزهای جهان آمده است. سه کشور حوزه خلیج فارس با رژیمهای ارزی ثابت با پشتوانه نفت، در صدر فهرست قرار دارند و هر کدام با کمتر از نیم واحد در هر دلار معامله میشوند.
| ۳ رتبه پایین (مه ##__۱۹##) | کد | نرخ به ازای هر دلار آمریکا | 3 قوی ترین | کد | نرخ به ازای هر دلار آمریکا |
|---|---|---|---|---|---|
| ریال ایران | ریال | ۱,۳۱۷,۰۰۰ پوند | دینار کویت | KWD | ۰.۳۱ |
| پوند لبنان | ال بی پی | ۸۹,۵۰۰ | دینار بحرین | بی اچ دی | ۰.۳۸ |
| دونگ ویتنامی | وی ان دی | ۲۶,۳۶۱ | ریال عمان | او ام آر | ۰.۳۸ |
اختلاف بین قویترین و ضعیفترین ارزها تقریباً چهار میلیون برابر است - معیاری از اینکه رژیمهای نرخ ارز در بازار جهانی چقدر متفاوت هستند.

تقدیرشدهها - آرژانتین، ونزوئلا، ترکیه
سه ارز در یک چارچوب جداگانه قرار میگیرند. آنها در فهرست رسمی بالا نیستند زیرا ضعف آنها عملکردی است نه اسمی، و چیزی را به ما میگویند که جدول اسمی نمیتواند بگوید.
آرژانتین اول. پزو در ماه مه حدود ۱۴۰۱ پزو در برابر هر دلار معامله شد ##__۲۰## طبق گزارش Trading Economics، و تورم در نوامبر ۲۰۲۵ نسبت به سال قبل ۳۱.۸ درصد بود. این رقم اصلی، پایینترین حد در هفت سال گذشته تحت برنامه اصلاحات رئیس جمهور مایلی است. دو سال پیش، پزو طبق گزارش Funds Society و تفسیر مجله اقتصاد میشیگان، در صدر هر فهرست ضعیفترین ارزها قرار میگرفت. اکنون مسیر حرکت پزو بیش از سطح آن اهمیت دارد.
ونزوئلا داستان کاملاً متفاوتی را روایت میکند. بولیوار در سال #21## همچنان در ابرتورم غیررسمی قرار دارد، اما نکتهی آشکارتر این است که مردم در صورت امکان استفاده از آن را متوقف کردهاند. CNBC و LiveBitcoinNews حجم تراکنشهای استیبل کوین USDT را در سال ۲۰۲۵ در داخل ونزوئلا تقریباً ۴۴.۶ میلیارد دلار اعلام کردهاند. حدود ۸۰ درصد از درآمد نفت اکنون از طریق استیبل کوینها به جای سیستم بانکی رسمی جریان مییابد. روی کاغذ، بولیوار ارز رسمی است. در عمل، استیبل کوین وابسته به دلار، ارز عملیاتی است که جالبترین آزمایش غیرفیات در حال اجرا در سال #22## است.
ترکیه این سه کشور را میبندد. پس از سالها سیاست پولی نامتعارف در دوران ریاست جمهوری اردوغان، ارزش لیر تقریباً ۳۸ تا ۴۰ دلار در برابر هر دلار است. بانک مرکزی در سال ۲۰۲۴ جهت را تغییر داد و لیر تا حدودی تثبیت شد، اما جبران کاهش ارزش ساختاری انباشته شده از سال ۲۰۱۸ یک دهه طول خواهد کشید. تورم سالانه در ترکیه در اوایل سال جاری میلادی همچنان نزدیک به ۳۸ درصد بود که بسیار بالاتر از هدف رسمی بانک مرکزی است.
چرا یک ارز ضعیف به معنای اقتصاد ضعیف نیست؟
نرخ ارز اسمی، پراستنادترین و کماطلاعاتترین معیار موجود است. رشتهای که در تمام این فهرست وجود دارد، دقیقاً همین شکاف است. ویتنام به مدت دو دهه رشد تولید ناخالص داخلی بالای ۶ درصد داشت. دونگ چین از روی عمد ضعیف ماند. اندونزی یک اقتصاد عضو گروه ۲۰ با روپیه چهار رقمی است. ین ژاپن ۱۵۰ ین است، هیچکس شکایتی ندارد. آنچه در واقع برای شهروندان مهم است، درآمد واقعی است. برابری قدرت خرید. مسیر تورم. رشد. نه نرخ خام در برابر یک ارز خارجی.
نتیجهگیری: ضعیفترین ارزها در کجا قرار دارند 2026
با خواندن این لیست، جدول 2026 ضعیفترین ارزها تحت سلطه همان نیروهایی است که یک قرن پیش باعث فروپاشی وایمار شدند. تحریمها به ایران ضربه زد. فروپاشی بانکی به لبنان ضربه زد. آب و هوا به ماداگاسکار ضربه زد. پویایی نفرین منابع به گینه رسید. نامهای موجود در لیست تغییر میکنند. مکانیسمها تغییر نمیکنند. هر کسی که سعی میکند یک سال بعد ارز ضعیف بعدی را پیدا کند، باید همان تعداد انگشتشمار فشار را در هر جایی که قرار میگیرند، زیر نظر داشته باشد. دینار کویت با ۰.۳۱ دلار در هر دلار - تقریباً چهار میلیون برابر ارزش ریال - همچنان قویترین ارز جهان است، یادآوری میکند که همان بازار جهانی هر دو حالت افراطی را تولید میکند.